ALKOHOLIZM

Od dobrych kilku lat bardzo poważnym problemem społecznym stał się alkoholizm. Jest to choroba, która polega na tym, że chory traci kontrolę nad ilością spożywanego alkoholu. Inaczej na alkoholizm można mówić toksykomania alkoholowa albo choroba alkoholowa. Z każdym rokiem w Polsce coraz więcej osób nadużywa alkohol. Czemu tak się dzieje? Odpowiedź na to pytanie nie jest prosta i jednoznaczna.

A mianowicie bez wątpienia wpływ na to mają czasy w jakich przyszło nam żyć, ciągła bieganina za pieniądzem powoduje, że nie każdy z nas umie sobie z tym poradzić. Ci o słabszej psychice popadają w różne nałogi w tym na przykład w chorobę alkoholową. Bycie alkoholikiem wiąże się z wieloma przykrymi skutkami takimi jak problemy w życiu rodzinnym, problemy pieniężne, problemy z prawem czy stosowanie przemocy wobec bliskich. Dodatkowo osoba nadużywająca alkoholu z biegiem czasu będzie miała poważne problemy zdrowotne takie jak choroby psychiczne, problemy z wątrobą, sercem, nerkami i innymi ważnymi narządami.

Uzależnienia -  med. stan psychicznej i fizycznej zależności od jakiegoś psychoaktywnego środka chemicznego, przejawiający się przymusem jego

przyjmowania w oczekiwaniu na efekty działania tego środka lub dla uniknięcia objawów abstynencyjnych; np. uzależnienia: lekowe,

toksykomanie, lekomanie, narkomanie, nikotynizm; niekiedy za uzależnienia uznaje się wszystkie nawykowe zachowania z zatraceniem

indywidualnej niezależności (np. uzależnienie od mody, telewizji, komputera).

    WSPÓŁUZALEŻNIENIE

Bardzo długo w terapii uzależnień panował pogląd, że leczeniu powinna podlegać jedynie osoba uzależniona od alkoholu, narkotyków czy leków. Wobec rodziny pochodzenia bądź partnerów tych osób oczekiwano wsparcia w leczeniu, a także przyjęcia odpowiedzialności za przebieg leczenia osoby uzależnionej. Model taki jednak nie sprawdził się w praktyce, gdyż coraz widoczniejsze stawało się to, że problem uzależnienia to problem całego systemu rodzinnego, a nie tylko choroba jednego członka rodziny. Konieczność włączenia innych członków rodziny w proces terapii wynika z faktu, że uzależnienie jest chorobą wpływającą na cały system rodzinny, a jej skutki można rozpoznać w każdym, kto żyje z osobą uzależnioną. I odwrotnie, określone zachowania i postawy członków rodziny osoby uzależnionej rozwijają system podtrzymujący uzależnienie.

  Współuzależnienie – to utrwalona forma uczestnictwa w długotrwałej i trudnej sytuacji życiowej, związanej z patologicznymi zachowaniami osoby pijącej. Współuzależnienie ogranicza swobodę wyboru postępowania osoby współuzależnionej, prowadzi do pogorszenia własnego stanu psychofizycznego i utrudnia zmianę własnego położenia życiowego. Współuzależniony żyje życiem i sprawami osoby pijącej.
Rodzina alkoholowa – jest systemem dysfunkcyjnym, zamkniętym, posiadającym zaburzoną strukturę. Występuje w niej brak tożsamości i utrata autonomii poszczególnych członków rodziny oraz brak możliwości rozwoju osobistego. Charakteryzuje się zablokowaną komunikacją i brakiem zaufania („nie mów”, „nie czuj”, „nie ufaj”)

                                   Jak działają grupy AA

Pierwsza samodzielnie działająca grupa AA w Polsce, powstała w 1974 roku.  Przyjęła ona wówczas nazwę „ELEUSIS” 

Wcześniej jednak na temat ruchu AA informacje do Polski dotarły około 1957 r. W poznańskim czasopiśmie „Trzeźwość” młody socjolog dr Zbigniew Wierzbicki opublikował 12 tradycji .Jednakże cenzura zatrzymała 12 kroków ze względu  na   odwołanie się do Boga w trzech miejscach. Pod koniec lat 60 psycholog mgr Maria Grabowska zaczęła prowadzić w Poznaniu zajęcia grupowe oparte na założeniach programu 12 kroków . Polscy AA datę jesień 1974 uznają za swój początek .

Do 1980 r. powstało 5 grup . Jako czwarta lub piąta w kraju 1980 r. powstała pierwsza w warszawie grupa „Odrodzenie” a wraz z nią do ruchu włączył się jego sympatyk dr med. Bohdan Woronowicz. W 1982 r. przy okazji organizowanej przez Instytut Psychoneurologiczny (dzisiejszy Instytut Psychiatrii i Neurologii)   w Warszawie ,konferencji Klubów Abstynenckich ,odbyło się pierwsze ogólnopolskie spotkanie grup AA ,na którym powołano 6-osobową Tymczasową Krajową Służbę Anonimowych Alkoholików. W 1984 r. w Poznaniu odbył się Pierwszy Zjazd Wspólnoty AA w Polsce. Uczestniczyli w nim przedstawiciele 34 grup AA. Wybrano wówczas pierwsze struktury służebne i nawiązano kontakt z europejskim AA. Kolejne Zjazdy AA miały miejsce w Zawierciu (1986) i we Wrocławiu (1988) W 1985 r. zaczęło ukazywać się pierwsze czasopismo ,  które później po połączeniu  się  ze „Zdrojem” dało początek obecnemu dwumiesięcznikowi „ Zdrój”. 14 sierpnia 1995 r. została zarejestrowana fundacja „Biuro Służby Krajowej Anonimowych Alkoholików  w Polsce „  i otrzymała upoważnienie do publicznego reprezentowania AA również jako osoba prawna. Fundatorami zostali psycholog mgr Maria Matuszewska z Poznania i  lekarz Bohdan Woronowicz z Warszawy.

Podstawowe reguły według których grupy funkcjonują, kontaktują się pomiędzy sobą oraz „światem zewnętrznym”

DWANAŚCIE TRADYCJI AA :

1. Nasze wspólne dobro powinno być najważniejsze ; wyzdrowienie każdego z nas  zależy bowiem od jedności  anonimowych alkoholików.

2. Jedynym i najważniejszym autorytetem w naszej wspólnocie jest miłujący Bóg jakkolwiek może się On wyrażać w sumieniu każdej grupy. Nasi przewodnicy są tylko zaufanymi sługami , Oni nami nie rządzą .

3. Jedynym warunkiem przynależności do AA jest pragnienie zaprzestania picia.

4. Każda grupa jest niezależna we wszystkich sprawach , z wyjątkiem tych, które dotyczą innych grup AA jako całości .

5. Każda grupa ma jeden główny cel : nieść posłanie alkoholikowi , który wciąż jeszcze cierpi.

6. Grupa AA nie powinna popierać, finansować ani użyczać nazwy AA żadnym pokrewnym ośrodkom ani jakimkolwiek przedsięwzięciom ,ażeby problemy finansowe , majątkowe lub sprawy ambicjonalne nie odrywały nas od głównego celu.

7. Każda grupa powinna być samowystarczalna i nie powinna przyjmować dotacji     z zewnątrz.

8. Działalność we wspólnocie powinna na zawsze pozostać honorowa , dopuszcza się jednak zatrudnienie niezbędnych pracowników w służbach AA.

9. Anonimowi Alkoholicy nigdy nie powinni stać się organizacją  ;   dopuszcza się  jednak tworzenie służb i komisji bezpośrednio odpowiedzialnych wobec tych , którym służą.

10. AA nie zajmują stanowiska wobec problemów spoza ich wspólnoty, ażeby imię AA nie zostało nigdy uwikłane w publiczne polemiki.

11. Nasze oddziaływanie na zewnątrz opiera się na przyciąganiu, a  nie na reklamowaniu , musimy zawsze zachować osobistą anonimowość wobec prasy, radia i filmu.

12. Anonimowość stanowi duchową podstawę wszystkich naszych tradycji  przypominając nam zawsze o pierwszeństwie zasad przed osobistymi ambicjami.

DWANAŚCIE KROKÓW AA :

1.Przyznaliśmy,że jesteśmy bezsilni wobec alkoholu, że przestaliśmy kierować własnym życiem.

2.Uwierzylismy , że Siła Większa od nas samych może przywrócić nam zdrowie.

3.Postanowiliśmy powierzyć nasza wolę i nasze życie opiece Boga, jakkolwiek  Go pojmujemy.

4.Zrobiliśmy gruntowny i odważny obrachunek moralny.

5.Wyznaliśmy Bogu, sobie i drugiemu człowiekowi istotę naszych błędów.

6.Staliśmy się całkowicie gotowi ,aby Bóg uwolnił nas od wszystkich wad charakteru.

7.Zwróciliśmy się do Niego w pokorze ,aby usunął nasze braki.

8.Zrobiliśmy listę osób ,które skrzywdziliśmy i staliśmy się gotowi zadośćuczynić   im wszystkim.

9.Zadośćuczyniliśmy osobiście wszystkim, wobec których było to możliwe,  z wyjątkiem tych przypadków ,gdy zraniło by to ich lub innych.

10.Prowadziliśmy nadal obrachunek moralny, z miejsca przyznając się do popełnianych błędów.

11.Dążyliśmy poprzez modlitwę i medytację do coraz doskonalszej więzi z Bogiem ,jakkolwiek Go pojmujemy, prosząc jedynie o poznanie Jego woli wobec nas oraz siłę do jej spełnienia.

12.Przebudzeni duchowo w rezultacie tych KROKÓW staraliśmy się nieść posłanie innym alkoholikom i stosować te zasady we wszystkich naszych poczynaniach.

W grupach AA stosuje się tzw. sponsorowanie, jednak nie jest to związane głównie ze sferą finansową. Sponsoring indywidualny polega na objęciu opieką alkoholika   ze stosunkowo krótkim stażem trzeźwości przez alkoholika o długim stażu, zaawansowanego już w programie 12 Kroków AA. Chodzi głównie o dzielenie        się doświadczeniami ,siłą i nadzieją, wsparcie duchowe i dawanie przykładów radzenia sobie przez sponsora z sytuacjami podobnymi do tych, jakie przeżywa     jego podopieczny. Obok sponsorowania indywidualnego istnieje w AA także sponsorowanie grupa-grupie czy też kraj – krajowi, również polegający na dzieleniu się doświadczeniami, także na pomocy w wydaniu literatury. Publikacja „Anonimowych Alkoholików” czyli „Wielkiej Księgi”- relacji ze sposobu zachowania trzeźwości przez około 100 uczestników bezimiennego jeszcze wtedy ruchu ,dała początek własnym tekstom. Są to pozycje książkowe, broszury, kasety wideo,             oraz czasopisma takie jak:

Książki- Anonimowi Alkoholicy,12 Kroków i 12 Tradycji, Życie w trzeźwości, Uwierzyliśmy, Jak to widzi Bill, 24 godziny na dobę, Codzienne refleksje, i inne.

Czasopisma - Zdrój , Karlik ,Mityng , Warta.

Broszury – 44 pytania , Grupa AA, Posłanie do nastolatków , Młodzi i AA , i inne.

Dzięki temu iż ruch AA stał się przedmiotem zainteresowań specjalistów leczenia uzależnień , współczesna terapia profesjonalna zyskała wiele nowych elementów. Jednocześnie terapia wzbogaciła i uzupełnia działanie grup AA . Psychologowie          i terapeuci potrafią w decydującym momencie zwiększyć motywację osoby trzeźwiejącej ,aby kontynuowała swoje leczenie. Najlepsze wyniki daje połączenie psychoterapii i uczestnictwa w ruchu AA . Wspólnota pomaga tez rodzinie alkoholika , może wiele zmienić w podejściu rodziny uzależnionego do problemu trzeźwienia. Żona która odwiedza otwarty mityng AA i widzi tam ludzi , którzy byli w jeszcze gorszym stanie niż jej mąż, a teraz nie piją – nabiera nadziei. Trzeba nauczyć   się że AA jest częścią procesu trzeźwienia. Rodziny członków grup powinny wspierać swoich bliskich w uczestnictwie w ruchu.

Można być tylko dumnym z tego iż w Polsce są ludzie ,grupy, które oferują bezinteresowną pomoc i wsparcie ,poświęcają swój czas innym, gdyż ufają   że człowiek jest największą wartością w którą trzeba wierzyć i każdemu trzeba dać szansę.

                ażebym godził się z tym ,

             czego zmienić nie mogę ,

                odwagi , abym zmienił to ,

              co zmienić jestem w stanie  

                i mądrości , abym odróżniał

                     jedno od drugiego

PIERWSZY KONTAKT SOS  ^

  FUNKCJA JEST MOŻLIWA TYLKO PO WCZESNIEJSZYM UZGODNIENIU MAILOWYM GODZINY.